האם בדקתם אי פעם מה הרכב הגוף שלכם? כשאתם מרזים ומורידים משקל, מה יורד קודם? שומן או שריר.
למה זה חשוב? מסתבר שככל שמסת השריר בגוף גדולה יותר, גדל קצב שריפת האנרגיה של הגוף המכונה גם קצב מטבולי. במילים של אוכל, כאשר יש לכם כמות גבוהה של מסת שריר, קצב שריפת אנרגיה תהייה גבוהה והתוצאה: אפשר לאכול יותר ולא להשמין.
הבעיה, שעם השנים כשאנחנו מתבגרים, פוחתת באופן טבעי מסת השריר, ועולה מסת השומן, התוצאה: שורפים פחות קלוריות, צריך לאכול פחות. בתהליך הרזייה מוצלח, מפחיתים את מסת השומן ושומרים מסת השריר ומצליחים לאכול יותר.
תוכלו לדעת שאתם מורידים מסת שומן ושומרים על מסת שריר בתהליך הרזיה, על ידי בדיקת הרכב גוף במכשיר אולטראסאונד בשם DEXA.
זה המכשיר האמין ביותר מבחינת אבחנה מדעית, עם הכרה גבוהה במרכזים רפואיים. הוא סורק את הגוף ללא קרינה , ומראה במדויק מה אחוז השומן שלכם, מה פיזורו בגוף, מה כמות מסת השריר, ומה פיזורה. בדיקת ה DEXA לפני תחילת דיאטת הרזייה ובתחנות שונות של תהליך ההרזיה, תאשר לכם האם האוכל שאתם אוכלים בתהליך ההרזיה, מביא אתכם לתוצאה הרצויה, ואתם מפחיתים את מסת השומן שבגוף, ושומרים על השרירים.
ב"טל הבריאות-המרכז לתזונה נכונה ברמת אביב" תוכלו להרזות בצורה בריאה ולבדק את הרכב הגוף לפני תחילת ההרזיה ובתום שנה. לתאום תור 7620620–03 לשאלות לד"ר ברוריה טל 052-2335502
